aimr@seznam.cz
autor: ADam • datum: 9:29 11.04.2017 |
Dotaz: |
Dobrý den prosím jaky gainer byste mi doporučily pro nabraní ..???
mam teď 68 kilo ( vyska 175cm) a rád bych se dostal tak na 75kg ..
muj problem je v tom že at jim co chci a kolik chci nemuzu nic nabrat ..snažím se cvičit alespon 2x-3x tydně a jíst pravidelně ale chce to nejaky doplnek v podobe sacharidu |
Odpověď: |
Dobrý den,
sacharid se skvělá volba. Doporučil bych ho ve Vašem případě kombinovat i s proteinem. Na každé cca 2 odměrky gaineru dejte jeden sáček proteinu. (Power Gainer 1+1 ZDARMA) (100% Whey Protein 1+1 ZDARMA) Hodně zdaru. Aleš |
Souvisejicí dotazy:
Nebyly nalezeny žádné související dotazy a odpovědi |
Klíčová slova: Gainer,Power, ,ZDARMA,Protein,Whey,100%,whey protein ,aimr@seznam.cz,aimr@seznam.cz |