Lglutamine
autor: ayxcvbnm • datum: 10:19 12.01.2017 |
Dotaz: |
Dobrý den, jaká je prosím vás správná dávka Lglutaminu v kombinaci s Whey proteinem?
Díky.
http://www.strongbody.cz/1-100-Whey-Protein-1-1-ZDARMA-15161
http://www.strongbody.cz/1-L-Glutamin-100cps-1-1-ZDARMA-11301 |
Odpověď: |
Dobrý den,
velice zhruba si dovolím navrhnout dávkování následovně: - protein: 1 sáček dopoledne ke svačině. 1 sáček cca 30-60 minut po tréninku nebo k odpolední svačině. 1 sáček před spaním. - L-Glutamine: V tréninkový den užijte 5 kapslí 30 minut po tréninku, dalších 5 kapslí v průběhu dne. V netréninkový den užijte 5 kapslí ráno a 5 kapslí odpoledne. Ať se Vám daří. S pozdravem, Aleš |
Souvisejicí dotazy:
Nebyly nalezeny žádné související dotazy a odpovědi |
Klíčová slova: Lglutamine,Lglutamine |