DOPRAVA A PLATBA KONTAKTY REGISTRACE

KOŠÍK
je prázdný
jednorázová sleva: 0%
pro slevu 2% zbývá nakoupit za: 2000 Kč
Akční nabídka Sportovní výživa Fitness stroje Sportovní literatura Sportovní oblečení Činky a závaží
rychlé vyhledávání:
poradna

Kreatin

  autor: kiki   •   datum: 18:38 08.11.2023
 Dotaz:
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli můžu brát kreatin, když mým cílem je zhubnout. A jestli ho můžu brát jako člověk, který má 10kg nadváhu. Děkuji předem za odpověď

 Odpověď:
Dobrý den,

ano, kreatin by vadit neměl. Respektive, upřesněme si, co je Vaším cílem. Pokud chcete shodit 10 kg tukových zásob formou sportovní aktivity, tak kreatin podpoří Vaši sportovní aktivitu a spalování tuku bránit nebude.

Běžný Kreatin monohydrát ale váže vodu a je možné, že s ním 1-5 kg vody (tedy tělesné hmotnosti) naberete (není to tuk, ale váhu Vám to takto může ovlivnit). Běžně, když ho přestanete brát, tak během 1-2 měsíců se voda z těla zase vypustí.

Pokud byste chtěla Kreatin, který nemá za následk extrémné vázání vody v těle (jako způsobuje kreatin monohydrát), zkuste CEEM (Creatine Ethyl Ester Malate):
https://(Creatine-Ethyl-Ester-Malate-120cps-6008#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p331…)

Pokud byste chtěla podpořit tělesnou transformaci, můžete ještě vyzkoušet tento spalovač:
https://(X3-Thermogenic-Fatburner-1-1-zdarma-13270#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p332…)

Mějte skvělý den.
Aleš
 

Souvisejicí dotazy:


  • Muzu užívat kreatin s proteinem
  • HMB Plus + Creatine monohydrat
  • 30 denní výzva
  • Kreatin a alkohol
  • Začátky
  • Ideální jídelníček
  • 100% Whey Protein
  • Suplementace - rada
  • Kreatin, basketball a posilovna
  • Creatine
  • Klíčová slova:
    Kreatin,Kreatin
     




    Odebírat novinky o slevách!
    PODPORA
    po - pá: 7:00 - 14:00
    info@strongbody.cz
    O NÁKUPU
    OSOBNÍ ODBĚR
    A1 SOLUTION, s.r.o.
    Strongbody.cz
    Tyršova 96
    276 01 Mělník
    SLEDUJTE NÁS!
    Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
    Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.
    (c)2003-2024 Strongbody.cz - provozuje A1 SOLUTION, s.r.o.