Kondiční příprava dětí a mládeže | ||
Kondiční příprava dětí a mládeže je dočasně vyprodán vyberte si alternativu v kategorii: | Děti a sport | |
| nebo si nechte doporučit vhodný produkt na telefonu: 777 003 333 | ||
(ilustrační obrázek)
Omlouváme se, ale produkt Kondiční příprava ... Vám nemůžeme aktuálně nabídnout. |
Vyberte si prosím jiné zboží ze stejné kategorie
Zásobník cvičení s moderními pomůckami
Zumr Tomáš
Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců již od předškolního věku.
Trenéři, rodiče, sportovci a všichni zájemci o nové trendy v kondiční přípravě se v knize seznámí s inovativním náčiním, kterým lze zkvalitnit a zpestřit trénink. Autor vysvětluje základní pojmy týkající se kondiční přípravy a popisuje pohybové schopnosti ve vztahu k jednotlivým věkovým obdobím dětství a dospívání. V praktické části knihy se čtenář seznámí s konkrétním začleněním pomůcek do pohybové přípravy dětí a s jejich využitím při rozvoji rychlosti, síly, koordinace, pohyblivosti a vytrvalosti, včetně kompenzačních cvičení.
Datum vydání: 02. 04. 2019
Katalogové číslo: 96067
ISBN: 978-80-271-2065-9
Formát / stran: 167×240, 160 stran
Edice: Děti a sport
Jazyk: Čeština
O Autorovi
Zumr Tomáš
Narodil se v roce 1982. Je absolventem oboru trenérství a specializace trenérství atletiky na UK FTVS v Praze. Atletice se zaměřením na sprinty a štafetové běhy se aktivně věnoval více než 10 let. Je několikanásobný medailis ta a mistr ČR, akademický mistr ČR a účastník ME v atletice. Byl členem reprezentačního družstva bobistů, účastník závodů Světového poháru a MS. Profesně se zajímá zejména o kondiční trénink, koordina ční a silové nároky různých sportovních disciplín, posilování a zpevňování s využitím balančních pomůcek. Vytváří a realizuje výživové plány, osobní a skupinové tréninky pro rekreační i vrcholové spor tovce se zaměřením na tenis, beachvolejbal, fotbal, hokej, golf a další. Je součástí trenérského týmu ve sportovních areálech Hamr. Problematice a potenciálu užití balančních pomůcek v praxi se věnuje i jako autor nebo spoluautor v několika odborných publikacích.
| Hodnocení produktu Kondiční příprava dětí a mládeže | |||||
| |||||
| Nejčastější názory na produkt Kondiční příprava dětí a mládeže: |
