spalovač
| autor: jakub • datum: 17:56 07.01.2009 |
| Dotaz: |
| už jednou jsem psal a ještě jednou se chci zeptat,no před rokem jsme cvičil a pak jsem přestal na rok a svaly se mi oblily tukem,povadly a taky břiško je celkem dost oabaleno,ale před tim jak jsem posiloval tak jsem tež neměl moc velke svaly ani vanočku ale nebolo to zas tak zle.no a ted jsem znovu začal cvičit a chtěl bych použit spalovač tuku abych se lepe vyrisoval,no a nemužu se rozhodnout mezi těmito třema : ALC+CLA , a nebo HYDROXYCUT HARDCORE a ještě Fat Burner Thermogenic V10,mužeš mi nějak poradit
nevim na koho jineho se obratit |
| Odpověď: |
| Dobrý den,
zkuste ten ALC+CLA popřípadě ALC 2+1 zdarma ( (ALC 2 + 1 ZDARMA) ). Užívejte 30 minut před tréninkem (pokud jste zdráv, tak třeba i 4 kapsle), zapijte vodou. V den volna neužívejte, to je vyhazování peněz. Tréninky volte tzv. aerobní, tzn svižnější s menší zátěží, nebo zvolte jízdu na kole, běhání, spining, plavání a podobně. Trvání takového tréninku, aby byl efektivní musí být alespoň 40 minut, lépe hodinu. Vyvarujte se konzumaci sladého a tučného v pozdním odpoledni a na noc. Budete-li mít chuť sníst něco na večer, poříďte si vysokoprocentní proteinový nápoj s minimálním obsahem bílkovin 80% a více. Takovýto protein "zaplácne" žaludek, dodá důležité živiny, pomůže zregenerovat a obsahuje jen velice málo sacharidů (cukrů) a tuků, takže téměř ideální. Můžete zkutit tento ( (Whey Protein 80 + tričko SB zdarma) ) nebo ještě lépe tento ( (Maximum Whey Protein Isolate 92) ). Ať Vám to rychle hubne. S pozdravem, Aleš |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: ZDARMA,ALC,, XXTREME NUTRITION ,zdarma,tričko,Protein,Whey,whey protein ,whey protein,protein, XXTREME NUTRITION ,spalovač,spalovač |
