protein-sacharid
| autor: matess • datum: 23:02 23.04.2009 |
| Dotaz: |
| dobrý den chci se zeptat jaký protein či spíše sacharid bych měl užívat a jakou dobu abych nabral přibližně 10kg? cvičím 3 krát týdně a třikrát týdně plavu 2km! díky za odpověd |
| Odpověď: |
| Dobry den,
doba nabirani zavisi na intenzite treninku,vasem metabolismu,vybranych doplncich atd, je tedy u kazdeho jedince individualni. Poradime vam tedy nejlepsi doplnky pro nabirani hmoty, coz je prave sacharidovy napoj+creatine ethyl ester malate: (Heavy Weight Gainer) a (Creatine Ethyl Ester Malate 240cps + Rukavice Professional) S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: gainer,whey gainer, XXTREME NUTRITION ,Creatine Ethyl Ester Malate, sportovní výživa, kreatin, creatine, creatin, kreatine,ceem,, XXTREME NUTRITION ,protein-sacharid,protein-sacharid |
