michal
autor: • datum: 15:16 05.04.2011 |
Dotaz: |
dobry den chci se zeptat jestli Creatine Ethyl Ester Malate a NITRO
XXTREME NUTRITION/Anabolické doplňky mam konzumovat na lacno nebo normalne muzu konzumovat s jidlem... evantuelne jeslti muzu zapit proteinovim suplymentem co zde prodavate : 100% Iso Whey - 500 g bag (Biotech Nutrition) .popr. kdy mam ve dnech opocinku konzumovat tabletky kdyz vztavam v cca 8 rano a chodim spat kolem pulnoci(24:00) nevim si rady ky zkonzumovat vecerni davku(v kolik hodin) diky moc za odpoved ! |
Odpověď: |
Dobry den,
ano muzete konzumovat i po jidle, nicmene pokud konzumujete pul hodiny pred treninkem, tak neni dobre se na trenink najist...Vecerni davku konzumujte pred spanim. S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
Klíčová slova: michal,michal |