jak zvětši svalovu hmotu?
| autor: Joseff325 • datum: 20:38 16.06.2011 |
| Dotaz: |
| Dobrý den,chtěl bych se zeptat jak na zvětšení svalové hmoty jake cviky nebo jake doplnky je mi 17 važím 74kg a merim 177cm. predem diky. |
| Odpověď: |
| Dobry den,
co se tyce doplnku, tak doporucim osvedcenou kombinaci ceem+protein: (Creatine Ethyl Ester Malate 240cps + Rukavice Professional) a (80% Whey Protein 1 + 1 ZDARMA) Ohledne cviku-doporucuji zaradit objemove cviky, jako je benchpress,shyby,mrtvy tah,drep. S pozdravem TOmas |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: Creatine Ethyl Ester Malate, sportovní výživa, kreatin, creatine, creatin, kreatine,ceem,, XXTREME NUTRITION ,ZDARMA,Protein,Whey,80%,whey protein ,jak zvětši svalovu hmotu?,jak,zvětši,svalovu,hmotu? |
