dotaz na Xpand tablety
autor: greenrox • datum: 21:50 17.07.2010 |
Dotaz: |
Dobrý den, je mi 18 let 185/75. Potřeboval bych nabrat čistou svalovinu a vyrýsovat postavu co nejrychleji (spolu s Xpandem budu užívat Mutant Mass). Cvičím 2x týdně. Stačí to? Chtěl bych se zeptat na dávkování Xpandu, jestli jen v tréninkový den nebo každý den a kolik tablet a kdy. A poslední dotaz zní jestli je Xpand to pravé pro mě nebo byste doporučil něco jiného. Dekuji za odpověď |
Odpověď: |
Dobry den,
2x tydne je opravdu minimum, ale pokud neni jina moznost, je mozne i takto cvicit pokud procvicite ty nejdulezitejsi partie. Davkovani produktu (Dymatize Xpand 240tbl.) je 4 tablety 1 hodinu před tréninkem a 4 tablety 40 min po tréninku, pokud nemate zadne zdravotni komplikace tak jej uzivejte i v netreninkovy den rano a vecer. K tomu zvolte minimalne jeste protein,aby rostouci svaly mely vyzivu: (80% Whey Protein 1 + 1 ZDARMA) Pro vetsi efekt bych doporucil jeste ceem: (Creatine Ethyl Ester Malate 240cps + Rukavice Professional) S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
Klíčová slova: Dymatize, Xpand, sportovní výživa, kulturistika ,ZDARMA,Protein,Whey,80%,whey protein ,Creatine Ethyl Ester Malate, sportovní výživa, kreatin, creatine, creatin, kreatine,ceem,, XXTREME NUTRITION ,dotaz na Xpand tablety,dotaz,na,Xpand,tablety |