dotaz
autor: zbysek • datum: 19:27 03.03.2009 |
Dotaz: |
dobrý den,
je mi 15 merim asi 165cm a vazim 51kg posiluji ale chtel bych naky protein tak se chci zeptat kdybych to bral tak jestli by se mi svaly zvetsili a jestli by byly normalne tvrde jak dosud a kdyz to treba potom co mi to dojde mesic nebudu brat ale budu stale posilovat tak se nic nestane......?ze mi uz proste zustanou po tech proteinech vetsi ? |
Odpověď: |
Dobry den,
pokud nemate sklony k nabirani tuku, pak pro Vas je vhodnejsi sacharidovy napoj, doporucuji (Heavy Weight Gainer) a v opacnem pripade proteinovy napoj: (100% Whey Protein) . Tyto dva pripravky slouzi k dodani énergie a bilkovin pro stavbu svalu, tzn pokud je vysadite a budete dale cvicit, pak Vam svalove prirustky zustanou. S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
Klíčová slova: gainer,whey gainer, XXTREME NUTRITION ,Whey Protein,protein ,dotaz,dotaz |