doplňky výživy
| autor: Lenka • datum: 8:01 08.01.2014 |
| Dotaz: |
| Dobrý den,
mám dotaz ohledně doplňků výživy. Začala jsem cvičit program Insanity,který obsahuje 5dní cca 40minutový kardio trénink,jeden den strečink a posilování a poslední den v týdnu je volno. toto cvičení doplňuji 3x týdně 30minutovou aerobní aktivitou. Jsem 21letá dívka,vazim 59 kg na 163 cm a jsem zvyklá cvičit,mým cílem je shodit cca 5kg tuku a hlavně se viditelně zpevnit. Nyní užívám půl hodiny před Insanity cvičením L-carnitin a tabletku synefrinu. je tato kombinace spravna k dosáhnutí mého cíle?jaké výživove doplňky bych měla užívat? předem děkuji za odpověď. |
| Odpověď: |
| Dobry den,
po vysazeni carnitinu a synefrinu doporucim zaradit vysoce vykonny spalovac tuku X3, ktery obsahuje nejen zminovane latky, ale mnohem vice ucinnych slozek pro spalovani tuku. Dale zaradte BCAA pro ochranu svalove hmoty pri a po treninku: (X3 - Thermogenic Fatburner 1+1 zdarma) (BCAA 1+1 ZDARMA) S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: zdarma,Fatburner,Thermogenic,, XXTREME NUTRITION ,ZDARMA,BCAA, ,doplňky výživy,doplňky,výživy |
