cvičení,doplňky,vyživa
| autor: Mesta • datum: 10:07 14.04.2013 |
| Dotaz: |
| Dobrý den, potřeboval bych poradit ohledně cvičení a doplňků. Cvičím už delší dobu navíc hraji fotbal. Po-cvičeni UT-Volno STŘ-trenink+cviceni ČT-cviceni PÁ-trenink,cviceni SO nebo NE zapas jeden z dnu co neni zapas volno. jako doplnek gainer unava po týdnu nastane vždy v práci :D kdy dělám od Po do Pá ,trenink beru jako kondicni(atletickou) zatěž při cvičení bych chtěl nabrat svalovou hmotu. Což se celkem daří ale není to podle mých představ. Takže bych chtěl poprosit o radu zda nevíte o nějáke fintě ať se to týká výživy doplnku či treninku . Věk 22 Výška:182cm Váha:81kg |
| Odpověď: |
| Dobry den,
doporucim pro regeneraci a vyssi hladinu energie k sacharidu doplnit jeste bcaa a creatine ethyl ester malate, ziskate take vyssi svalovou silu (tento creatin je obzvlaste vhodny take pro sporty jako je fotbal): (Creatine Ethyl Ester Malate 240cps + Rukavice Professional) (BCAA 1+1 ZDARMA) S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
| Nebyly nalezeny žádné související dotazy a odpovědi |
| Klíčová slova: Creatine Ethyl Ester Malate, sportovní výživa, kreatin, creatine, creatin, kreatine,ceem,, XXTREME NUTRITION ,ZDARMA,BCAA, ,cvičení,doplňky,vyživa,cvičení,doplňky,vyživa |
