creatin
| autor: hany17 • datum: 22:30 10.12.2012 |
| Dotaz: |
| Dobrý den chtěl bych se zeptat jak by se měl užívat tento výrobek
Creatine Monohydrate 500g - 1+1 ZDARMA od strong body ... je tam 4x deně ale kdy ? před tréninkem nebo po ? |
| Odpověď: |
| Dobrý den,
je to více méně jedno, kdy kreatin monohydrate užijete, snažte se však 4 dávky rozložit rovnoměrně do celého dne (ráno, v poledne, odpoledne, večer). Když to pujde, užijte ho na lačno, například se skleničkou džusu. S pozdravem, Aleš Bubník |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: creatin,creatin |
