bcaa+gainer
autor: remmyprohibit • datum: 12:58 22.09.2013 |
Dotaz: |
Dobrý den, chci se zeptat, jestli při tréninku, kdy mám intenzivní posilování cca 45min a poté cca 20min cardio a po cvičení beru gainer, jestli mám zároveň s tím užívat bcaa po tréninku, před tréninkem nebo mezi posilováním a cardiem? Děkuji |
Odpověď: |
Dobry den,
bcaa uzijte az po uplnem skonceni treninku. Pokud vsak se snazite zhubnout, zaroven vynechejte gainer a nahradte jej proteinem: (80% Whey Protein 1 + 1 ZDARMA) S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
Klíčová slova: ZDARMA,Protein,Whey,80%,whey protein ,bcaa+gainer,bcaa+gainer |