Váha
autor: David • datum: 9:22 12.10.2012 |
Dotaz: |
Dobrý den, chtěl bych Vás požádat o radu. Je mi 21 let,měřím 185 cm a vážím 70 kg. Postavu mám hubenou a vůbec nemohu přibrat, Jím pravidelně, přestal jsem i běhat. Jsem ochotný koupit si nějaký doplněk stravy, mám možnost cvičit v posilovně 2x týdně. Můj cíl není mít velké svaly, ale přibrat. Cvičit budu dále,ale priorita nejsou obrovské svaly. Děkuji za odpověď a radu. |
Odpověď: |
Dobry den, doporucim Vam sacharidovy napoj,ktery pusobi obecne na pribirani: (Power Gainer 1+1 ZDARMA)
Co se tyce cviceni, zamerte se predevsim na objemovy trenink, nikoliv na aerobni aktivity jako je beh. S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
Klíčová slova: Gainer,Power, ,Váha,Váha |