Strava a výživa
| autor: juratej • datum: 10:33 31.10.2008 |
| Dotaz: |
| dobry den chtel jsem se zeptat co bych mel jist abych co nejrychleji nabiral hmotu a v jakem casovem rozmezi obednal jsem si u vas produkty na pribirani co mi byly doporucene tak bych byl rad kdyby ste mi poradili dekuji bužek |
| Odpověď: |
| Dobrý den,
zcela zjednodušeně jezte všechno a snažte se jíst alespoň 7x denně (3 hlavní jídla a zbytek svačiny popřípadě 2.večeři). Navís se koukněte na tento článek zde ( (ak-pribrat-%96-Ektomorf-221…) ), ze kterého načerpáte další potřebné informace. S pozdravem, Aleš |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: ,Strava a výživa,Strava,a,výživa |
