Spalovače tuků
| autor: Bob • datum: 17:11 29.12.2008 |
| Dotaz: |
| Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, které spalovače tuků jsou nejlepší (nejúčinější) potřeboval bych schodit kolem 10kg a nabrat nějakou svalovou hmotu.Děkuji za odpověď. |
| Odpověď: |
| Dobrý den,
můžete zkusit například tento osvědčený ACL 60 cps 2+1 zdarma. ((ALC 2 + 1 ZDARMA) Spalovače užítejte vždy cca 30 minut před cvičením a zapíjejte dostatečným množstvím vody (cca 300ml). Trénik zvolte aerobní alespoň 3-4x týdně, trvání nejlépe 60 minut nebo i o trochu déle. Aerobním tréninkem jsou například svižní tréninky v posilovně a lehčí váhou (např. 60% maxima), katší mezery, větší počet opakování. Můžete si ale zatít i zaplavat, zajet na kole, nebo spininkovém kolem, kolečkoé brusle, běhání, badminton a podobně. Držíme pěsti, ať se Vám daří. S pozdravem, Aleš |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: ZDARMA,ALC,, XXTREME NUTRITION ,Spalovače tuků,Spalovače,tuků |
