Slazené jogurty
autor: Gabriel • datum: 20:52 28.04.2014 |
Dotaz: |
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak je to se slazenými jogurty? léčím se z anorexie a nad cukry mi visí pořád velký otazník. Bojím se bílého cukru. Sladké jím velmi zřídka, když už, tak nějakou čokoládu, popřípadě si věci sladím medem nebo sladem.
Ale ochucené, ovocné jogurty, tvarohy mě "trápí". Jaký je cukr "průšvih" u ochucených mléčných výrobků?
Je dobré se takovým jogurtům vyhýbat? Mám hrůzu z toho, když na etiketě (v lepších případech) čtu: 15g cukru /100g výrobku..... Jak hodnotíte ovocené jogurty? Jak často je konzumovat? Můžou být tyto cukry příčinou "škaredých špeků"?
Předem děkuji za odpověď |
Odpověď: |
Dobry den,
bohuzel co se tyce lecby anorexie, nemuzeme Vam dat podrobnejsi informace jak pristupovat k cukrum ve strave, doporucuji konzultaci s lekarem. S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
Klíčová slova: Slazené jogurty,Slazené,jogurty |