Problem s nabranim vahy
| autor: Marvinn • datum: 22:13 26.06.2014 |
| Dotaz: |
| Zdravim,
docela mi vadi, ze nemohu nabrat na vaze. Je mi 18 a mam jen 65kg, 170cm s postavou sportovce. Jim docela hodne, jenze zadna zmena se vubec neprojevila. Nevim jestli je to zrychlenym metabolismem nebo nejim spravne.
Lze s tim neco prosim udelat?
Diky za odpoved |
| Odpověď: |
| Dobry den,
většinou je problém zpusoben rychlym metabolismem. Pokud myslite, ze můžete mit i spatne stravovaci navyky, doporucuji zvýšit obecne kaloricky prijem a doplnit jej gainerem po snidani a na noc: (Heavy Weight Gainer) Gainer zvolte v kazdem pripade, co se tyce rychlého metabolismu, pak doporucim objemove cviceni, které zvysi procento svalove hmoty a tim i hmotnost. S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: gainer,whey gainer, XXTREME NUTRITION ,Problem s nabranim vahy,Problem,s,nabranim,vahy |
