Posilování břicha
| autor: Jana • datum: 20:57 11.02.2013 |
| Dotaz: |
| Dobrý den,
chtěla bych se Vás zeptat, zda je špatné posilovat břišní svaly každý den ? Vím, že by se mělo celé tělo posilovat ob den, aby mělo možnost se zregenerovat, ale slyšela jsem, že břišní svaly jsou výjimka a regenerují se velmi rychle.
Moc Vám děkuji za odpověď,
s pozdravem Jana |
| Odpověď: |
| Dobry den,
ano brisni svaly muzete cvicit kazdy den, pokud nebudete citit pretrenovani, pak si dejte jeden den pauzu. S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: Posilování břicha,Posilování,břicha |
