Par otazek na zacatek
| autor: Amatar • datum: 21:22 06.05.2010 |
| Dotaz: |
| Dobrý den, je mi 18 let, studuji a zároven pracuji. Nejbližšíi fitko mam 50km daleko, proto bych se chtěl zeptat zda je nějaká možnost jak cvičit doma pomocí činek nebo jiných pomůcek co se daj do domácího prostředí koupit, a jestli se pro tenhle druh cvičeni vyplatí brát něco co urychluje effekt při cvičeni, v žádnym případě nechci brát něco co by kazilo nějakým způsobem zdraví... Děkuji mockrát předem za odpoved‘. Hezký den/ večer a nashle. |
| Odpověď: |
| Dobry den,
zalezi na Vasich financnich moznostech,ale samozrejme male fitko doma si muzete vybavit. Jako zaklad berte lavici, k tomu nejlepe velkou cinku pripadne nakladaci jednorucky nebo jeste lepe oboji. K tomu navic hrazdu na cviceni shybu. Takto byste mohl cvicit zakladni objemove cviky doma. Pokud budete chtit poradit s vyberem posilovaci lavice a cinek, obratte se na nas, urcite Vam s konkretnim vyberem poradime. Pri posilovacim treninku doporucuji kombinaci protein+creatine ethyl ester malate, tyto produkty v doporucenem davkovani nemaji negativni vliv na zdravi. S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: Par otazek na zacatek,Par,otazek,na,zacatek |
