Nejde to
autor: Koleno • datum: 20:37 17.01.2016 |
Dotaz: |
Dobrý den, cvičím necelý rok a přibral jsem 4 kila...vůbec se mi nedaří nabrat svalovou hmotu. Chtěl bych se zeptat, jestli by jste mi nedoporučili nějaký jídelníček. Na internetu jsem si jich pár našel, ale žádný nefungoval. Je mi 15 let a mám 58 kilo. Děkuji odpověď. |
Odpověď: |
Dobrý den,
nevzdávejte to, jednoho dne se to zlomí a Vy dosáhnete svého cíle. Pro motivaci pročtěte tyto články: (4-Jak-se-stat-mistrem-sveta-Treninkovy-plan-%96-dospivajici-ektomorf-657#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p158…) (7-Jak-se-stat-mistrem-sveta-XXLabs-%96-vyziva-ektomorfu-628#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p159…) S pozdravem, Aleš |
Souvisejicí dotazy:
Klíčová slova: , ,Nejde to,Nejde,to |