Strongbody.cz
vše pro sport a fitness
Vyzkoušejte také
další weby
Profi-krmivo.cz
krmivo pro psy a kočky
Eleiko.cz
profi činky a příslušenství
Jantana.eu
soutěžní barvy
Body-Zone.cz
kulturistika a fitness
Dárek zdarma!
Poštovné zdarma
Extra sleva 10%
Online platby
Ověřeno zákazníky


Hubnutí

  autor: Fit   •   datum: 16:08 11.01.2017
 Dotaz:
Dobrý den chci se zeptat zda jde nějak zrychlit metabolismus.Vzdycky mi šlo hubnutí snadno ale teď mi přijde že je to o dost zpomalene. Moje strava pětkrát denně obsahuje bílky poté zeleninu poté rýži a kuřecí poté protein a nakonec nízkotučny tvaroh. Pětkrát týdně chodím do posilovny a dělám jak kardio tak i silové cvičení ( teď v redukci samozřejmě s malými váhami jinak zvedám opravdu velké váhy). Držím se druhým týdnem takto a dole jsou sotva kila 2. Když to vemu zpětně tak se stejnou stravou to byly kila třeba 4. Vytrvat nebo je něco špatně ?

 Odpověď:
Dobrý den,

nechte si ve fitku sestavit výživový plán od specialisty. Proteiny a výživu pak můžete nakoupit za velice zajímavé ceny u nás na (www.strongbody.cz)#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p217

V obecné rovině platí zásada, že metabolismus se po roce pravidelného tréninku sám o sobě zrychlí - v tomto kontextu bych tedy řekl "vydržte".

Rozhodně si ale sedněte s trenérem ve fitku a nechte si doporučit jídelníček a trénink na následující 3 měsíce. Je to dobrá investice, trenér Vám to ušije na míru a Vaše výsledky pak budou mnohem lepší. Následně pak můžete dle instrukcí trenéra cvičit třeba sama. Po 3 měsících si s ním pak můžete opět sednout a vyhodnotit výsledky, případně změnit trénink a stravu, dle Vašich aktuálních potřeb.

Z našich nejoblíbenějších produktů by se Vám mohlo hodit:
(www.strongbody.cz)#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p217/1-100-GOLD-MAXX-Protein-15173
(www.strongbody.cz)#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p217/1-100-Whey-Protein-1-1-ZDARMA-15161
(www.strongbody.cz)#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p217/1-X3-Thermogenic-Fatburner-1-1-zdarma-13270

Ať se Vám daří.

Aleš
 

Souvisejicí dotazy:


  • rostlinné bílkoviny
  • Posilování a hubnutí
  • Protein na hubnutí
  • Protein
  • Jak zhubnout
  • zádové svaly
  • doplňky stravy
  • steroidy
  • Hubnutí
  • Protein při hubnutí
  • Klíčová slova:
    , , ,Hubnutí,Hubnutí
     



    Nejhledanější výrazy: bcaa | TRIBULUS | hmb | PVL Mutant Mass 6.800 | shaker | nitrix | rukavice | šejkr | aakg | glutamin | hrazda | gainer | jerky | napalm | PVL | CEEM | Nano vapor | švihadlo | grenade | tribulus terestris | scitec | amix bcaa | glutamine | Protein | zvyšeni sily | KETTLEBELLS |

    Akční nabídky a novinky do e-mailu!
    To nejlepší od nás, žádný spam - maximálně 2x měsíčně.

    Informace o nákupu

    Proč u nás?

    Další informace

    Online platby pomocĂ­ kreditnĂ­ch karet!  Online platba pomocĂ­ mPenĂ­ze  Strongbody.cz na Facebooku - pĹ™idejte se!
    Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

    (c)2003-2019 Strongbody.cz - provozuje A1 SOLUTION, s.r.o.