DOPRAVA A PLATBA KONTAKTY REGISTRACE

KOŠÍK
je prázdný
jednorázová sleva: 0%
pro slevu 2% zbývá nakoupit za: 2000 Kč
Akční nabídka Sportovní výživa Fitness stroje Sportovní literatura Sportovní oblečení Činky a závaží
rychlé vyhledávání:
poradna

Hubnutí

  autor: Fit   •   datum: 16:08 11.01.2017
 Dotaz:
Dobrý den chci se zeptat zda jde nějak zrychlit metabolismus.Vzdycky mi šlo hubnutí snadno ale teď mi přijde že je to o dost zpomalene. Moje strava pětkrát denně obsahuje bílky poté zeleninu poté rýži a kuřecí poté protein a nakonec nízkotučny tvaroh. Pětkrát týdně chodím do posilovny a dělám jak kardio tak i silové cvičení ( teď v redukci samozřejmě s malými váhami jinak zvedám opravdu velké váhy). Držím se druhým týdnem takto a dole jsou sotva kila 2. Když to vemu zpětně tak se stejnou stravou to byly kila třeba 4. Vytrvat nebo je něco špatně ?

 Odpověď:
Dobrý den,

nechte si ve fitku sestavit výživový plán od specialisty. Proteiny a výživu pak můžete nakoupit za velice zajímavé ceny u nás na (www.strongbody.cz)#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p217

V obecné rovině platí zásada, že metabolismus se po roce pravidelného tréninku sám o sobě zrychlí - v tomto kontextu bych tedy řekl "vydržte".

Rozhodně si ale sedněte s trenérem ve fitku a nechte si doporučit jídelníček a trénink na následující 3 měsíce. Je to dobrá investice, trenér Vám to ušije na míru a Vaše výsledky pak budou mnohem lepší. Následně pak můžete dle instrukcí trenéra cvičit třeba sama. Po 3 měsících si s ním pak můžete opět sednout a vyhodnotit výsledky, případně změnit trénink a stravu, dle Vašich aktuálních potřeb.

Z našich nejoblíbenějších produktů by se Vám mohlo hodit:
(www.strongbody.cz)#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p217/1-100-GOLD-MAXX-Protein-15173
(www.strongbody.cz)#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p217/1-100-Whey-Protein-1-1-ZDARMA-15161
(www.strongbody.cz)#utm_source=poradna&utm_medium=mail&utm_campaign=p217/1-X3-Thermogenic-Fatburner-1-1-zdarma-13270

Ať se Vám daří.

Aleš
 

Souvisejicí dotazy:


  • rostlinné bílkoviny
  • Posilování a hubnutí
  • Protein na hubnutí
  • Protein
  • Jak zhubnout
  • zádové svaly
  • doplňky stravy
  • steroidy
  • Hubnutí
  • Protein při hubnutí
  • Klíčová slova:
    , , ,Hubnutí,Hubnutí
     




    Odebírat novinky o slevách!
    PODPORA
    777 003 333
    po - pá: 7:00 - 14:00
    info@strongbody.cz
    O NÁKUPU
    OSOBNÍ ODBĚR
    A1 SOLUTION, s.r.o.
    Strongbody.cz
    Tyršova 96
    276 01 Mělník
    SLEDUJTE NÁS!
    Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
    Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.
    (c)2003-2019 Strongbody.cz - provozuje A1 SOLUTION, s.r.o.