Dotaz
autor: Hybnerales • datum: 19:39 30.11.2010 |
Dotaz: |
Dobrý den, nedávno jsem Vám psal o radu, a teď bych se chtěl poradit znovu z vaší nabídky jsem si objednal Creatin ethyl ester malate, ten už jsem užíval již dříve, ale dále jsem si objedna i whey protein 80 a chci se zeptat právě na tenhle produkt, vůbec nvm jak ten protein dávkovat,jestli před tréninkem, nebo během. Někde jsem četl dávkování i ráno a večer. Prosím Vás o radu, Předem děkuji |
Odpověď: |
Dobry den,
¨whey protein 80 je dobra volba. Davkujte vzdy dve hodiny po treinku a vecer, a dalsi davku muzete bud pred treninkem ci behem dopoledne. V netreninkovy den 2-3 rozlozeny behem dne, nejlepe jednu z nich na noc. S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
Klíčová slova: Dotaz,Dotaz |