Břicho
autor: alees90 • datum: 11:53 24.02.2011 |
Dotaz: |
Dobrý den. Do posilovny chodím už zhruba 2 roky, břicho cvičím každý trénink intenzivně, nicméně výsledků se nedostává, můžete mi dát nějakou radu na vyrýsování břišního svalstva ? Vážím 86 kg měřím 185 cm. Díky |
Odpověď: |
Dobry den,
mel byste zaradit aerobni trenink, tzn. min. 3 x tydne 30-45 minut beh, jizda na rotopedu,plavani atd... K tomu bych Vam doporucil spalovac tuku,ktery uprednostni spalovani tuku pred svalovou hmotou: (ALC 2 + 1 ZDARMA) S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
Klíčová slova: ZDARMA,ALC,, XXTREME NUTRITION ,Břicho,Břicho |