Břicho..
autor: Tomáš • datum: 21:54 16.04.2008 |
Dotaz: |
Dobrý den...dlouhou dobu jsem hrál fotbal ,poté co jsme zkončil už jen chodím do posilovny.V té době kdy jsem hrál fotbal jsme neměl problém s břichem.Teď když už mám méně pohybu a více jím mám pocit že břicho již není tak vyrýsované.Chtěl bych se zeptat co byste mi poradil abych netloustl v oblasti břicha.Snažím se cvičit na břicho denně ,jestli náhodou nemám i běhat.Jinde netloustnu jen na břichu.Nebo zda exituje něaký přípravek .Ale rozhodně bych nechtěl zhubnout v jiných oblastech.Omlouvám se za zmatenou zprávu ale nevěděl jsem jak jinak to vysvětlit.Děkuju za odpověď |
Odpověď: |
Dobrý den,
velmi často se stává u aktivních sportovců, pokud přestanou vykonávat svůj původní sport, žezačnou přibírat. Pokud je to možné,začněte tedy provozovat nějakou aerobní aktivitu (běh,jízda na kole apod). Doporučuji také proteinový nápoj s vysokým obsahem bílkovin, pomáhá za prvé budovat svalovou hmotu a za druhé omezuje druhotně ukládání tuku právě v případech jako je ten Váš. Pomohl by Vám přípravek, který omezuje ukládání tuku - CLA,např: (Super CLA 80% + Beta Karoten + Vitamin E - 100 tobolek) . S pozdravem Ing. Radek Svoboda, Strongbody.cz |
Souvisejicí dotazy:
Klíčová slova: Super,CLA, 80% ,Beta-Karoten, Vitamin E ,Břicho..,Břicho.. |