NxLabs RIPPED SYSTEM
| autor: Lojza • datum: 20:24 26.01.2009 |
| Dotaz: |
| Dobry dden chtel bych se zeptat jestli by ste mi doporučil doplek RIPPED SYSTEM
mám 100 kilo prave dobíram nitrix+mutant mass a mam docela svaly ale vsechno pod nanosem tuku a břicho mám taky velke a chtel bych začit rysovat hubnout a tak me zajima jestli by ste mi to doporučil nebo spíš něco jineeho dekuji |
| Odpověď: |
| Dobrý den,
omlovám se, za zpoždění s odpovědí, pokud je to pro Vás ještě aktuální, pokusím se Vám poradit. Začneme od začátku - Nitrix je pro Vás vhodný doplněk - to je ok, avšak Mutant Mass nikoliv. Mutant Mass buď nesmíte užívat vůbec a nebo jen jednu dávku dopoledne a jednu dávku před cvičením. Naopak na místo Mutant Masu byste potřeboval protein, který Vám bude vytvářet mnohem kvalitnější a čistčí svaloou hmotu. Doporučím Vám jeden z následujících dvou, první je super do diety, druhý není zcela tak silný, ale pořád je to super protein a je za přijatelnější cenu, nechám to na Vašich finančních možnostech. Protein užívejte 3-4x denně, vždy 1,5-2 odměrky rozmíchat do vody. Užívejte cca hodinu po tréninku, na noc, a například jako dopolední a odpolední svačinku. Spalovač - Ripped System asi nebude špatný, na druhou stranu nepíšou co pesně a v jakém množství to obsahuje, takže kupujete něco, o čem Vám tvrdí, že "bez toho nemůžete žít", avšak nemáme to vyzkoušené a nevíme, zda to nejsou jen marketingové "řeči". Pokud to chcete zkusit, tak Vám nebráním a za zpětnou referenci budeme učitě rádi. Ripped system obsahuje i Diluretickou složku, což je složka, která Vám odvodní tělo - to je super, ale ne v tuto chvíli - odvodňovat můžete až ve chvíli, kdy budete mít spálené tuky a budete chtít svaly doslova "vysekat", což je až ta uplně poslední fáze. Tedy s Ripped systemem ještě chvilku počkejte. Slapovač si pořiďte například tento (ALC 2 + 1 ZDARMA) . Užívejte ho 4 kaplsle cca 30-45 minut před tréninkem. Zapijte vodou. V den volna neužívejte, není to moc efktivní, spalovač má největší výzmam ped tréninkem. A poslední a neméně důležitá věc je trénink. Musíte zařadit aerobní tréninky. Předpokládám, že cvičíte především na sílu a na objem svalstva, ale cičíte také na hubnutí? Na to je třeba zařadit právě aerobní tréninky. Můžete je zařadit buď zvlášť a to 2-4x 1 hodinu týdně. A nebo alespoň přidejte na konci každého silového tréninku ještě 30 minut jízdy na kole nebo běhu na běhacím pásu. Nebo si běžte zaběhat, zaplavat nebo zajděte na spining. Dležité tedy je, zařadit tréninky při kterých se hubne. Čím více, tím rychleji spálíte tuk. A pak už snad jen strava - snažte se vynechat tučné a sladké - řeknu to takto obecně, když se ale kouknete na to jak jídlo připravujete a zamyslíte se na chvilku nad každou surovinou, určitě vyberete ty správné. Kdybyste potřeboval cokoliv dalšího, jsme tu pro Vás. Ať Vám to jde rychle dolu. S pozdravem, Aleš |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: ZDARMA,ALC,, XXTREME NUTRITION , NxLabs RIPPED SYSTEM,,,,NxLabs,RIPPED,SYSTEM |
