Whey Gainer Actions 2250 g se již nevyrábí vyberte si alternativu v kategorii: | Sacharidy | |
nebo si nechte doporučit vhodný produkt na telefonu: 777 003 333 |
Whey Gainer Actions |
Výrobek neobsahuje kvasnice ani kvasničné deriváty, a škroby. Dodává významné množství nízkomolekulárních sacharidů, které nezpůsobí kolísání hladiny krevního cukru, a směs bílkovin vysoké kvality (nadprůměrná hodnota PER) včetně dobře vstřebatelného hydrolyzátu.
Whey Gainer ACTIONS je určen především pro podporu procesu obnovy energetických zásob v průběhu regenerace po náročných výkonech. Kvalitní spektrum aminokyselin přispívá k ochraně svalové hmoty před poškozením v důsledku fyzické zátěže a podporuje tvorbu aktivní tělesné hmoty.
Je mimořádně vhodný především pro začátečníky v silových sportech a to ve fázích velkého objemu tréninku a pro sportovce, specializované na silově-rychlostní a vytrvalostní sportovní disciplíny.
Složení:
Maltodextrin, krystalická fruktoza, dextroza, syrovátková bílkovina, kaseinát sodný,
kaseinát vápenatý, hydrolyzát kolagenu, sojový lecitin, MCT tuk (Medium
– Chain triglycerid), guma guar a xanthan, přírodní a příírodně identické aroma, barvivo, vitamínový a minerální premix (fosforečnan vápenatý, chlorid draselný, fosforečnan hořečnatý, kyselina askorbová – vitamin C, glukonát zinečnatý, fosforečnan
železitý, glukonát manganatý, tokoferol acetát – vitamin E, nikotinamid, seleničitan sodný, glukonát měďnatý 1%, retinol acetát – vitamin A, pantothenát vápenatý – vitamin B5, pyridoxin hydrochlorid – vitamin B6, thiamin nitrát – vitamin B1, cholekalciferol – vitamin
D3, riboflavin – vitamin B2, cyanokobalamin – vitamin B12, pikolinát
chromitý, kyselina listová, molybdenan sodný, biotin, chloridy)
100g výrobku obsahuje:
Energetická hodnota | 1545 kJ/ 386,2 kcal | Nasycené mast. kys. | 0 g |
Bílkoviny | 14 g | Vláknina | 0 g |
Sacharidy | 71,6 g | Sodík | 0,050 g |
Tuky | 1,5 g |
Aminokyselinové spektrum ve 100g výrobku:
L-Alanin | 610 mg | L-Leucin | 500 mg |
L–Arginin | 520 mg | L-Lysin | 470 mg |
Kyselina asparagová | 600 mg | L-Methionin | 140 mg |
L-Cystein | 10 mg | L-Phenylalanin | 280 mg |
Kyselina glutamová | 1300 mg | L-Prolin | 1820 mg |
Glycin | 1340 mg | L-Serin | 360 mg |
L-Hydroxylysin | 60 mg | L-Threonin | 250 mg |
L-Hydroxyprolin | 620 mg | L-Tryptophan | 10 mg |
L-Histidin | 210 mg | L-Tyrosin | 230 mg |
L-Isoleucin | 270 mg | L-Valin | 400 mg |
Vitaminové spektrum ve 100g výrobku:
Vitamín A | 0,4 mg | Niacin | 9 mg |
Vitamín B1 | 0,7 mg | Draslík | 50 mg |
Vitamín B2 | 0,8 mg | Vápník | 40 mg |
Vitamín B5 | 3 mg | Hořčík | 15 mg |
Vitamín B6 | 1 mg | Fosfor | 30 mg |
Vitamín B12 | 0,5 mcg | Selen | 0,035 mg |
Vitamín C | 30 mg | Molybden | 0,04 mg |
Vitamín D | 0,25 mcg | Železo | 7 mg |
Vitamín E | 5 mg | Zinek | 7,5 mg |
Biotin | 0,075 mg | Měď | 0,75mg |
Chromium pikolinát | 0,05 mg | Chloridy | 45 mg |
Mangan | 2,5 mg |
Doporučené dávkování:
Whey gainer ACTIONS je určen pro přípravu koktejlů - produkt má plnou
chuť v případě, že při jeho přípravě postupujete následovně:
Vložte 50 g (1 odměrka) prášku do šejkru / Aminostar / naplněného 2dcl pitné vody (bez obsahu kysličníku uhličitého) a pomalu důkladně rozmíchejte. Nechejte stát asi 2 minuty, přidejte ještě 1 dl až 2 dcl pitné vody a poté rozmixujte.
Pro přípravu koktejlu můžete použít i mléko v objemu 3 dl – doporučujeme UHT (trvanlivé) s obsahem 2 % mléčného tuku. V tomto případě však počítejte s tím, že “plnější” chuť je docílena změnou obsahu živin a energie. Místo mléka můžete před mixováním přidat 1 porci, tedy asi 1 dl (zmrzlinářskou naběračku) kvalitní zmrzliny. Chutný a vysoce hodnotný energetický nápoj získáte, pokud do 1 porce koktejlu připraveného s použitím mléka, přidáte 1/2 banánu. Takto zhotovený koktejl má dvojnásobnou energetickou hodnotu než základní, připravený z 50 g prášku a 3 dcl vody!
Pro přípravu NIKDY nepoužívejte ovocný džus ani jiné ovoce než banán.
POZOR:
Whey gainer ACTIONS není vhodný jako náhrada obvyklých pokrmů v průběhu
redukčních diet a “rýsování”!
Whey gainer používejte:
- Ihned po ukončení tréninku (výkonu) pokud byl náročný, co do objemu i intenzity (minimálně 90 minut celkové zátěže nebo víc) – v tom případě připravujte s použitím vody a nepřidávejte nic jiného!
- S odstupem minimálně 2 hodin od ukončení silově zaměřeného tréninku nebo výkonu
- Jako součást vysokoenergetické snídaně jste-li sportovci zaměření spíše na silovou vytrvalost a vytrvalost.
- Jako tzv. druhou večeři (asi 60 – 120 minut před spaním) v případě, že fyzická zátěž byla v ten den mimořádná především co do jejího trvání (minimálně 2 hodiny).
- Jako přesnídávku či odpolední svačinu pro sportem značně zatíženou mládež
Příchutě:
čokoláda, vanilka, jahoda, banán, malina, capuccino, nugát-karamel, kokos, černý
rybíz
Balení:
4,5kg, 2,25kg, 1kg
Hodnocení produktu Whey Gainer Actions 2250 g | |||||
|
Nejčastější názory na produkt Whey Gainer Actions 2250 g: |