![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |


CEEM 240 cps + 211 BCAA Malate 90 cps zdarma - skladem
Jedinečná kombinace dvou špičkových produktů! Dva extrémně oblíbené produkty vrcholovými sportovci i širokou veřejností od značky XXLABS nyní v super akci. Vhodné zejména pro: Box a bojové sporty, hokej, fotbal, silový trojboj, kulturistika, cyklistika, tenis, atletika a další. ....více informací
+
Akční balíčky
Power Gainer 1+1 ZDARMA - skladem
Obsahuje jedinečnou směs tří sacharidových zdrojů a navíc 15% vysoce kvalitních bílkovin. Získejte špičkové palivo pro vaše svaly za super cenu! ....více informací
+
Sacharidy
100% Whey Protein 1+1 ZDARMA - skladem
Extra kvalitní čistě syrovátkový protein za jedinečnou cenu!Dobré rozpustnosti jsme tentokrát dosáli i bez instantizace. Tento produkt tedy neobsahuje sojový lecitin, jenž se používá pro instantizaci a jenž je alergenem pro některé osoby. Nově máte balenu každou dávku zvlášť - otevřete sáček, promíc ....více informací
+
Proteiny
BCAA 1+1 ZDARMA - skladem
Maximální ochrana svalové hmoty před katabolickým rozpadem a výrazné urychlení regenerace svalové tkáně po intenzivním svalovém vypětí. Exkluzivní akce 1+1 zdarma pouze pro Vás! ....více informací
+
Aminokyseliny
Creatine Ethyl Ester Malate - 240cps - skladem
Kupte špičkový kreatin, který ostatní zákaznící nakoupili již přes 4500x. Již 4x po sobě první místo v prestižní soutěži Strongbody Awards! Kreatin s maximálním výkonem pro extrémní výsledky! ....více informací
+
Kreatin-creatin
X3 - Thermogenic Fatburner 1+1 zdarma
Jsem nejlepší ve své kategorii! Se mnou dosáhnete extrémních výsledků! Jsem již 3 roky na trhu a stále jsem nejnakupovanější suplement ve své kategorii. ....více informací
+
Spalovače tuků
Glukosamin Chondroitin
Současná kombinace působení glukosaminu a chondroitinu slouží jako prevence onemocnění kloubů a šlach. Podstatně zvýrazňuje efekt regenerace postižených a namáhaných míst kloubního aparátu. Glukosamin sulfát - je hlavním stavebním materiálem pro stimulaci tvorby chrupavky a zlepšuje funkci kloubů ....více informací
+
Kloubní výživa
T90 - Tribulus Terrestris 1+1 zdarma
Tribulus Terrestris - extra silný extrakt z bylinky známé též jako konvičník zemní, po stalení užívané v Číně a Evropě. ....více informací
+
Anabolické doplňky
35% Premium Protein Bar - skladem
Exkluzivní 50g proteinová tyčinka s obsahem 35% bílkovin! Kromě velmi kvalitního poměru bílkovin, se vyznačuje fantastickou chutí ve všech třech nabízených příchutích - čokoláda, vanilka a banás s jahodou. ....více informací
+
Proteinové tyčinky
Maxx Iont - skladem
Unikátní složení revitalizačního systému MAXX IONT kombinuje komplex minerálů a vitaminů, acetyl l-carnitin, taurin, citrulin malát a arginin alfa-ketoglutarát. MAXX IONT stimuluje N.O. produkci, dodává tělu energii, odstraňuje únavu svalů, zlepšuje regeneraci a výdrž. ....více informací
+
Iontové a dietní nápoje
Cacao Powder BIO 200g
Cacao Powder BIO Maximální zachování živin v certifikované kvalitě BIO Kakaové boby jsou plody Theobroma cacao, malého stále zeleného stromu rostoucího v tropických klimatických podmínkách. Kakao je přirozeně bohaté na nutriční elementy a fytonutrienty. Po stránce antioxidantů jde o jednu z nejb ....více informací
+
Vitamíny a minerály
Bandáž zápěstí - závodní - skladem
Závodní bandáž zápěstí se suchým zipem od XXtreme Nutrition. Délka 50 cm ....více informací
+
Opasky, rukavice, háky
Enervit GT
Energetické tablety GT s obsahem sachadidů a disacharidů, vitamínů a minerálních látek. Doporučené pro okamžité doplnění energie, potlačení únavy v každé situaci, při sportu, v práci nebo zábavě. Velmi účinná prevence proti křečím. Tablety se snadno rozpouští v ústech nebo se rozkouší a polknou. ....více informací

Dárkový kupón 3000 Kč - skladem
Dárkový kupón v hodnotě 3000Kč na nákup na Strongbody.cz. Nevíte co koupit za dárek k svátku, narozeninám či Vánocům? Nechce se vám, nebo nemáte čas běhat po obchodech? Nabízíme Vám řešení - vámi obdarovaný si sám vybere dárek, který bude chtít! Vybírat může z kompletního sortimentu našeho e-sho ....více informací


Pěnový válec ARSENAL 90 cm
Pěnový válec ARSENAL v modré barvě je vhodný pro studiová cvičení jógy a pilates. Pěnový válec je univerzální sportovní doplněk, který se používá na cvičení, rehabilitaci a masáže. Cviky na pěnovém válci pomáhají zlepšit pružnost páteře, uvolňují šíji a mezilopatkové svaly. Válec slouží jako pomůcka ....více informací
+
Aerobic, fitness doplňky
XXTREME MAGNESIUM CARBONATE - Sportovní křída - skladem
XXTREME MAGNESIUM CARBONATE - Sportovní křída, vhodné pro profesionály. Uplatnění najde v gymnastice, silových sportech, horolezectví, atletice a mnohých dalších sportech, kde je nezbytný pevný úchop. Hmotnost 1 kostky: 55 g Krabice: 8 kostek á 55 g Materiál: Magnesium Carbonate ....více informací

XXTREME TATAMI FLOOR 25 - skladem
XXTREME TATAMI FLOOR 25 - je dvoubarevná vysoce kvalitní měkčená sportovní podlahová podložka vhodná pro různé druhy využití – zejména pak pro bojové sporty a další pohybové aktivity. Přednostmi podlahy jsou vysoká odolnost, protiskluzová úprava, absorpce nárazů a velice populární barevné řešení ....více informací

Rotoped VISIONFITNESS E3200 DELUXE
VISIONFITNESS E3200 DELUXE je nový elegantní robustní ergometr vhodný pro intenzivní domácí i klubové použití. Plně elektronická brzda na bázi vířivých proudů (indukční brzdný systém) reguluje odpor nášlapů nezávisle na počtu otáček. Velký, přehledný a snadno ovládatelný displej Vám poskytuje všechn ....více informací
+
Rotopedy
PRO ENERGY BIKE
CHARAKTERISTIKA VÝROBKU • Rám kapkovitého tvaru díky aerodynamickému tvaru zíkává osobitý vzhled a naprostou odolnost vůči korozi. • Řídítka mají protiskluzovým povrch a díky tomu jsou vysoce funkční a pohodlná. • Sloupek řídítek také s aerodynamickým tvarem trubky zajišťuje extra velkou stab ....více informací
+
Cyklotrenažery
Crossový trenažér VISIONFITNESS X20 CLASSIC
Crossový trenažér X20 je vybaven konzolí CLASSIC a technologií pro „přirozený pohyb“, která kombinuje perfektní pohyb ližin, ergonomický tvarované pedály a optimální nastavení stoupání a délky kroku. Dále pak disponuje unikátním brzdným systémem a odpruženými pedály, které poskytují neobyčejně plynu ....více informací
+
Ellipticaly, cross trenažery
Home Fit stepper
Mini stepper patří mezi základní domácí cvičební pomůcky pro posílení vnitřních a vnějších částí stehen. Mini stepper nahrazuje šlapání do schodů s tím, že pohyb je mnohem šetrnější na klouby. Pravidelné cvičení na mini stepperu podporuje hubnutí a přinese Vám zvýšení kondiční vytrvalosti. - o ....více informací
+
Steppery
Běžecký pás BH Fitness i.RC12
Běžecký pás BH Fitness i.RC12 je běžeckým pásem s integrovaným Dual Kitem v počítači, což zajišťuje velmi kvalitní Bluetooth přenos a tím možnost používání těch nejkvalitnějších aplikací, které se dají stáhnout a nebo koupit na internetu. Samozřejmě to vyžaduje také moderní přístroje, které budou ko ....více informací
+
Běžecké trenažery
Veslovací trenažér IMPULSE FITNESS IS400
Technická data:• vzduchový + magnetický systém odporu • nastavitelný magnetický odpor ve stupnici 1-12 • pohodlný tvar sedátka • odporový systém ECB (Eddy Current Brake), manuální ovládání odporu, stupně odporu 1-12 • pohonný systém řetěz (Poly-V) + spirálová pružina • rám je z materiálu z vel ....více informací
+
Veslařské trenažery
Variabilní posilovací lavice MARBO MH-L104
Multifunkční lavice MARBO MH-L104 určena k tréninku s činkami, uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Vyrobeno v Polsku z oceli té nejvyšší kvality. Lavice umožňuje trénink s nastavením jak v pozitivním, tak v negativním náklonu. To dává možnost cvičit různé svalové skupiny a zároveň zajistit maximá ....více informací
+
Posilovací lavice
TYTAN 9 POSILOVACÍ VĚŽ HMS PREMIUM
Posilovací věž Tytan 9 HMS je multifunkční nástroj pro domácí cvičení. Věž umožňuje bezpečné cvičení různých svalových skupin jako v profesionálním tělocvičně. Je ideální pro ženy i muže, kteří si chtějí zlepšit kondici, zlepšit vzhled postavy, zvýšit a posílit svalovou hmotu. Multifunkční věž umožň ....více informací
+
Posilovací věže
Vrchní kladka s montáží do zdi MARBO MH-W108
Jednoduchá kladka do stropu je kvalitní doplněk do každé domácí posilovny. Pohyb závaží je plynulý a tichý díky nulovému tření. Nakládací tyč má průměr 25 mm a naložit můžete až 120 kg. (v závislosti na materiálu stropu) Funkce: Stabilní a robustní konstrukce pokrytá práškovou barvou 2 koleč ....více informací
+
Posilovací stroje
Osa obouruční CHAMPION 2100/25 mm
Osa obouruční CHAMPION, délka 2100 mm a průměr 25 mm - rychloupínací uzávěr (objímka+klička) v ceně, vnitřní rozteč tyče pro uložení do stojanů je 155 cm. Tyč je vhodná jak do domácí posilovny tak i pro menší fitness a hodí se i pro klubovou zátěž. Tato osa má nosnost přes 150 kg a je velice odolná ....více informací
+
Činky, závaží, hřídele
Lavice Multibench Combo RWC 335
Nastavitelná lavice z polohy vodorovné až do kolmé pozice 90 stupňů. Široké, výškově nastavitelné postranní vidlice pro bezpečné odkládání činky a různorodost cvičení. Nastavitelné sedadlo a opěra zad s velmi kvalitním způsobem provedení posuvu. Horizontální pojezd sedadla umožňuje mnoho tréninko ....více informací

Trampolína 100-140cm - skladem
Cenově přijatelné trampolíny. Dají se používat doma i venku. K sestavení trampolíny není zapotřebí žádného nářadí. Trampolína je speciální tělocvičné a sportovní náčiní určené pro skákání osob. Používá se v praxi jak pro rekreační účely a celkové tělesné posilování tak i pro gymnastickou sportovn ....více informací
+
Trampolíny
Nástěnný držák na boxovací pytel MARBO MA-B002
Nástěnný držák na boxovací pytel do 100 kg. Parametry: Rozměry: 102 x 72 x 5 cm Profil: 50 x 50 x 2 mm Nosnost: 100 kg ....více informací

Autotrakční lehátko BH Fitness ZERO TOP
Autotrakční lehátko BH Fitness ZERO TOP je lehátko konstrukčně postaveno pro intenzivní domácí použití. Autotrakční lehátko ZERO TOP ve Vás vzbudí pocit bezpečí během cvičení a snese až 150 kg uživatelské zatížení. Poloha těla hlavou dolů je doporučována sportovními lékaři a ortopedy pro bezpečné uv ....více informací


Jan Tana Hi-Definition - nástřiková
Jan Tana Hi-Definition - soutěžní barva vhodná pro nástřik Airbrushem (osobní nebo profesionální aplikační pistolí). Obsah barvy - 1 galon (3,78 L) „Prestižní soutěžní barva“ pro všechny soutěže! Bohatá, tmavě kaštanová barva vypadá fantasticky na světlé i tmavé pokožce! Snadno aplikovateln ....více informací


Trénink podle srdeční frekvence
Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice. Autoři Roy Benson a Declan ....více informací

Výživa pro maximální sportovní výkon
Správně načasovaný jídelníček Skolnik Heidi, Chernus Andrea Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu sval ....více informací

Cviky a protahování při sedavém zaměstnání
První pomoc při bolesti zad Thömmes Frank Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením! Pomocí jednoduchých cviků, které můžete snadno provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům. Sezení je někdy označováno jako „nové kouření“. Je podobně nebezpečné – nenápadn ....více informací

Pohyb s říkadly pro nejmenší
Pro děti od 6 týdnů do 5 let Pospíšilová Zuzana, Poláčková Petra Již v prenatálním období můžeme u dětí pozorovat pohybové aktivity, které se po narození dále rozvíjejí. Přinášíme vám proto knihu plnou námětů, říkanek a praktických ukázek, jak vést své ratolesti zajímavou formou k pohybu již od ....více informací

Anatomie 1
Třetí, upravené a doplněné vydání. První díl učebnice obsahuje anatomii celého pohybového aparátu. Prof. MUDr. Radomír Čihák, DrSc., a prof. MUDr. Miloš Grim, DrSc., jej opět upravili, aktualizovali a doplnili podle posledních poznatků. Téměř jedna třetina textu byla aktualizována nebo doplněna ....více informací

77 Jednoduchých tipů na hubnutí
Napsali: Ingrid Kiefer, Brigitte Charwat, Michael Kunze Toužíte zredukovat svou hmotnost? Necháváte se zlákat nejrůznějšími sliby, ale po dosažení ideální přichází na řadu známý jo-jo efekt? Nezoufejte. Chcete-li si dlouhodobě udržet svou hmotnost nebo zhubnout, nepotřebujete žádnou dietu, přísné ....více informací


Dámská mikina - skladem
Dámská mikina na zip s kapucí. Kvalitní zpracování a použití těch nejlepších materiálů - na zakázku vytvořená edice od renomovaného výrobce sportovního oblečení - žádné levné reklamní oblečení pochybné kvality! Logo XXtreme Nutrition na prsou. ....více informací

Triko XXLABS Shut Up And Lift - skladem
Kvalitní bavlněné triko XXLABS s potiskem na prsou a zádech. Gramáž 190g/m2. ....více informací

Dámské tílko #2 - skladem
Dámské tílko. Kvalitní zpracování a použití těch nejlepších materiálů - na zakázku vytvořená edice od renomovaného výrobce sportovního oblečení - žádné levné reklamní oblečení pochybné kvality! Logo XXtreme Nutrition na prsou. ....více informací

Dámské legíny #2 - skladem
Dámské legíny. Kvalitní zpracování a použití těch nejlepších materiálů - na zakázku vytvořená edice od renomovaného výrobce sportovního oblečení - žádné levné reklamní oblečení pochybné kvality! Logo XXtreme Nutrition v pase. ....více informací

Dámské kraťasy - skladem
Dámské kraťasy. Kvalitní zpracování a použití těch nejlepších materiálů - na zakázku vytvořená edice od renomovaného výrobce sportovního oblečení - žádné levné reklamní oblečení pochybné kvality! Logo XXtreme Nutrition na pravém stehně. ....více informací

Pózovací plavky - pózovačky - skladem
Soutěžní pózovací plavky pro muže. Barva: černá, červená S - 74 - 84 cm M - 78 - 88 cm L - 82 - 92 cm XL - 86 - 96 cm ....více informací

NIKE ROMALEOS 2 - vzpěračské boty - skladem
Jedny z nejoblíbenějších vzpěračských bot na světě. LEPŠÍ OPORA ROVNÁ SE VĚTŠÍ SÍLA Pánské vzpěračské boty Nike Romaleos 2 mají integrované šněrování, dva široké pásky přes střední část chodidla a podrážku ve tvaru medové plástve. Nabízejí tak maximální oporu a pevně padnou. Inovativní pa ....více informací
+
Sportovní obuv

Stahovadlo zápěstí ONE NA 5141 - skladem
Charakteristika produktu: - neoprénové - logo ONE - velikosti: S, M, L, XL - balení: 1ks / dvojitý blister ....více informací

Nožní pumpa BESTWAY Air Step 11 - skladem
- možno použít pro foukání i vyfouknutí - flexibilní hadice - 3 nástavce - objem 3000 cc - rozměr 28 x 19 cm - hmotnost 0,53 kg - certifikát GS ....více informací
+
Vodní sporty
Samonafukovací karimatka KING CAMP Clas Comfort
Samonafukovací karimatka KING CAMP poskytují výbornou izolaci a pohodlné spaní při rozličných aktivitách v přírodě a na horách. Při jejich návrhu byly upřednostněny izolační vlastnosti před honbou za nejnižší hmotností. Proto je u všech karimatek použita hustá polyuretanová pěnová výplň, která m ....více informací
+
Outdoor, turistika

Eleiko Classic GHD
Build Your Base Train Glutes, Hamstrings and the Mid-Line to Optimise Performance Our durable Glute Ham Developer is built from high-grade Swedish steel and designed with a solid base underneath so it will stand up the challenges of today’s tough training. Knurled handles on the front o ....více informací


CREATINE MONOHYDRATE .. Cena: 225Kč | ![]() |
BCAA COMPRESSED CAPS .. Cena: 405Kč | ![]() |
Ginkgo Biloba .. Cena: 369Kč | ![]() |
Eleiko Classic Medicine Ball .. Cena: 1402Kč | ![]() |
Eleiko Two Tier XF Dumbbell R .. Cena: 38272Kč | ![]() |
Eleiko Classic Horizontal Bar .. Cena: 22317Kč | ![]() |
Eleiko Classic Fixed Weight B .. Cena: 30439Kč | ![]() |
Eleiko XF 80 Flat Bench - lav .. Cena: 14914Kč | ![]() |
Eleiko Vulcano Fixed Weight B .. Cena: od 5175Kč | ![]() |
Eleiko XF Sled Heavy - sáně t .. Cena: od 1330Kč | ![]() |
Eleiko XF 80 Ribs - hrazda un .. Cena: od 2552Kč | ![]() |
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci |
Vychodilová Renáta, Andrová Lada, Vrtělová Hana
Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti.
V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a důležitosti pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci a představuje možnosti jejího tréninku.
Přináší tak téma, které je v české odborně-populární literatuře dosud zpracováno pouze okrajově.
Publikace dále seznamuje s aktuálními poznatky z oblasti dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Praktickou část tvoří široký a ucelený zásobník cviků s pěnovými válci, jehož součástí je také automasáž pojivové tkáně.
Zásobník cviků lze využívat ve fitness centrech, při všech formách tréninku a v hodinách tělesné výchovy, ale i při cvičení s oslabenými jedinci ve fyzioterapii a rehabilitaci.
Krásná celobarevná publikace se 170 instruktážními fotografiemi.
Publikace se tak logicky stává naprosto nezbytným vybavením knihovniček ve fitness centrech!
Datum vydání: 26. 11. 2015
Katalogové číslo: 10000
ISBN: 978-80-247-5673-8
Formát / stran: 160×240, 112 stran
|
Varianty produktu
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci (Nakladatelství Grada): | |||||
Balení |
Příchuť |
Běžná cena | Naše cena | Vaše cena |
Hodnocení produktu Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci: | |||||
|
Nejčastější názory na produkt Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci: | |||||
|
Klíčová slova:
kulturistika,fitness,sportovní výživa,proteiny,sacharidy,nápoje,aminokyseliny,kreatin,anabolika,steroidy,spalovače tuků,vitamíny,hubnutí,zhubnout,rotopedy,trenažery,posilovací lavice,činky,KULTURISTIKA - SPORTOVNÍ VÝŽIVA - POSILOVACÍ STROJE | Strongbody.cz,Nakladatelství Grada