Strongbody.cz
vše pro sport a fitness
Vyzkoušejte také
další weby
Profi-krmivo.cz
krmivo pro psy a kočky
Eleiko.cz
profi činky a příslušenství
Jantana.eu
soutěžní barvy
Body-Zone.cz
kulturistika a fitness
Dárek zdarma!
Poštovné zdarma
Extra sleva 10%
Online platby
Ověřeno zákazníky

Posilovací lavice na záda pol ..
Cena: 11990Kč



Hrazda a bradla TUFF STUFF CC ..
Cena: 16990Kč



Rotoped VISIONFITNESS E3200 P ..
Cena: 26991Kč



Rotoped VISIONFITNESS E3200 S ..
Cena: 22491Kč



Beta Glucan Forte ..
Cena: 539Kč



Instant EAA ..
Cena: 999Kč



Diet Protein Shake ..
Cena: 69Kč



Travel Biotic ..
Cena: 649Kč



Hrazda do stropu CHAMPION - S ..
Cena: 2290Kč



Osa obouruční CHAMPION 2040/2 ..
Cena: 2208Kč



Osa biceps CHAMPION EZ1250/30 ..
Cena: 1790Kč




Hubneme cvičením a správnou výživou


Literatura > Hubnutí > > Hubneme cvičením a správnou výživou


HUBNEME CVIČENÍM A SPRÁVNOU VÝŽIVOU | Strongbody.cz
Autor: Johannes Roschinsky

Nejčastější příčinou nadváhy je nedostatek cvičení a nevhodná strava. Pro snížení hmotnosti a její následné dlouhodobé udržení na optimální úrovni však nestačí jen samotná racionální strava nebo zvýšená pohybová aktivita.

Návodem na úspěch je kombinace vhodných stravovacích a pohybových návyků. V úvodu kniha nabízí teoretické informace o problematice snižování hmostnosti a o výživě, následují rady pro efektivní cvičení, včetně jeho popisu, a porovnání různých vytrvalostních pohybových aktivit.

Kniha je návodem pro každého, kdo chce snížit tělesnou hmotnost a následně si ji udržet s využitím vhodného stravování a pravidelného cvičení.

Ukázka z předmluvy:
Stále více lidí v rozvinutých zemích trpí nadváhou, která vede k velkému počtu různých civilizačních nemocí - např. srdečně-cévní onemocnění, vysoký krevní tlak, vysoká hladina cholesterolu v krvi a problémy s pohybovým aparátem (bolesti kloubů, páteře apod.).

Z lékařského i vědeckého pohledu je hlavní příčinou nadváhy nedostatek pohybu spolu s nevhodnými stravovacími návyky. To ovšem znamená, že většina lidí má možnost aktivně ovlivnit to, kolik přebytečných kilogramů s sebou nosí. Samozřejmě nejlepší je nenosit přebytečné kilogramy vůbec...

16×24 cm, 140 stran



Varianty produktu

Hubneme cvičením a správnou výživou (Nakladatelství Grada):

Balení
Příchuť
Běžná cena Naše cena Vaše cena
  1 ks     
 99 Kč   94 Kč    94 Kč  
Dostupné do 2 dnů


Hodnocení produktu Hubneme cvičením a správnou výživou:
Aktuální stav hodnocení:

min HUBNEME CVIČENÍM A SPRÁVNOU VÝŽIVOU | Strongbody.czHUBNEME CVIČENÍM A SPRÁVNOU VÝŽIVOU | Strongbody.czHUBNEME CVIČENÍM A SPRÁVNOU VÝŽIVOU | Strongbody.czHUBNEME CVIČENÍM A SPRÁVNOU VÝŽIVOU | Strongbody.czHUBNEME CVIČENÍM A SPRÁVNOU VÝŽIVOU | Strongbody.cz max


Nejčastější názory na produkt Hubneme cvičením a správnou výživou:
K tomuto produktu není žádný komentář

Klíčová slova:
výživou,správnou,cvičením,Hubneme,,HUBNEME CVIČENÍM A SPRÁVNOU VÝŽIVOU | Strongbody.cz,Nakladatelství Grada
 



Nejhledanější výrazy: bcaa | TRIBULUS | hmb | PVL Mutant Mass 6.800 | shaker | nitrix | rukavice | šejkr | aakg | glutamin | hrazda | gainer | jerky | napalm | PVL | CEEM | Nano vapor | švihadlo | grenade | tribulus terestris | scitec | amix bcaa | glutamine | Protein | zvyšeni sily | KETTLEBELLS |

Akční nabídky a novinky do e-mailu!
To nejlepší od nás, žádný spam - maximálně 2x měsíčně.

Informace o nákupu

Proč u nás?

Další informace

Online platby pomocĂ­ kreditnĂ­ch karet!  Online platba pomocĂ­ mPenĂ­ze  Strongbody.cz na Facebooku - pĹ™idejte se!
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c)2003-2017 Strongbody.cz - provozuje A1 SOLUTION, s.r.o.